1ères courses zéro déchet

Ce WE, nous avons inauguré nos 1ères courses zéro déchet.

Ici, nous avons commencé notre démarche ZD par la cuisine, c’est en effet une pièce principale de notre maison et de notre vie (notre famille et nos amis te le confirmeraient 😉 ). On pourrait dire que notre vie tourne autour de la bouffe en fait, lol !

Changer ses habitudes

Pour moi, la démarche ZD questionne en profondeur nos besoins, notre rapport à la consommation et par conséquence nos habitudes au quotidien, à commencer par les courses alimentaires.

Changer ses habitudes de courses alimentaires signifie principalement en matière de zéro déchet : changer ses lieux d’approvisionnement, changer sa liste de course, changer ses contenants et changer l’organisation de sa cuisine.

Trouver de nouveaux magasins

Nous avons la chance d’avoir une Biocoop Les 7 épis près de chez nous à moins de 15 minutes en voiture de la maison.

biocoop

C’est donc en famille que nous sommes allés explorer notre nouveau magasin d’approvisionnement.

La biocoop de Mellac me plaît beaucoup parce que c’est une petite surface. Pour moi qui tourne vite de l’oeil dans les immenses magasins sous lumière artificielle et musique criarde, revenir à une taille plus « humaine » c’est le bonheur : pas de foule à se presser aux caisses, les courses sont rapidement effectuées, ça sent bon le café moulu et la proximité avec le personnel est agréable. Sans oublier que mon amie photographe Julie Lescot Rault y sème également de la délicatesse avec ses cartes à vendre à la caisse. J’adore et toute la petite famille aussi : on est en mode découverte et on aime !

Un magasin de producteurs locaux existe aussi près de chez nous. Une petite visite nous permet de faire un repérage sur ce qu’il propose : fruits, légumes, viande et petite épicerie. Il s’avère que nous avons déjà nos adresses d’approvisionnement pour ces produits et nous préférons ne pas trop démultiplier nos trajets. Nous verrons donc au cas par cas si besoin.

Pour la viande, nous avons un excellent boucher : il faudra le convertir.

A la boulangerie, nous avons déjà commencé à demander notre pain « sans papier s’il vous plaît » : simple et efficace !

Pour les fruits et les légumes, le primeur du bourg fera parfaitement l’affaire avec ses produits bio, locaux et de saison.

Pour le fromage, nous irons au marché le samedi matin pour acheter notre stock d’emmental pour la semaine et autres gourmandises.

Changer sa liste de courses

Le 1er changement ZD qui s’opère facilement consiste tout simplement à arrêter d’acheter de l’eau en bouteilles. Cela permet

  • plusieurs bouteilles en plastique en moins dans le conteneur de recyclage,
  • moins d’eau à porter du magasin à la voiture et de la voiture à la maison
  • et une économie financière au passage.

Nous remplissons une bouteille en verre d’eau du robinet. Comme elle a un petit goût désagréable, on remplit plusieurs bouteilles qu’on laisse « décanter » quelques heures avant de la boire et le tour est joué !

Nous réfléchirons plus tard à améliorer le « filtrage » de l’eau du robinet. Un pas à la fois. [pour connaitre la solution que nous avons adoptée, tu peux aller lire le bilan de nos 2 ans en mode zéro déchet !]

A la Biocoop, nous avons trouvé en vrac, toute l’épicerie sèche : pâte, riz, lentille, noix de pécan et du brésil (hum mes préférées), gâteaux apéritifs au comté, mélange de fruits secs, céréales du matin (validées par les enfants en remplacement de chocapoc et mielpips), café en grain et moulu sur place, sucre, …

courses zéro déchet
nos 1ères courses ZD !

Un nouveau pot de pâte à tartiner au chocolat nous fait regretter de ne pas avoir switcher de marque plus tôt et ainsi gagner en qualité en évitant de contribuer au fléau de la culture de l’huile de palme !

Finis les goûters des enfants emballés individuellement conditionnés dans une boîte en carton proposé en lots de 3 boîtes filmés entre elles (non mais quand on y pense !). Nous préparons des goûters maison : les enfants sont ravis et participent de bon coeur à cette activité !

Changer sa liste de courses a du bon, miam, et un peu de nouveauté, c’est toujours plaisant.

Changer ses contenants

La priorité pour nous : trouver de nouveaux contenants plus écologiques et moins nocifs que le plastique.

Merci Béa Johnson pour l’idée du mythique bocal Le Parfait : il en existe de toutes les tailles et dans les placards c’est beau et pratique.

bocaux Le Parfait

 

Nous en avons trouvé en très bon état près de chez nous sur Le Bon Coin (mais quelle riche invention que ce site !).

Et hop samedi matin, nous en avions déjà une cinquantaine à la maison prêts à l’emploi pour 50 euros !

Nous avons fait le tour de la maison, pour trouver sacs et pochettes en tissu, nous les regroupons dans les paniers que nous avions déjà aussi. A la Biocoop, nous complétons notre stock par les sacs en coton bio qu’ils proposent à un prix très raisonnable (comparé à Ikéa par exemple !!).

Changer l’organisation de sa cuisine

les 5 étapes du zéro déchet

1ère étape de la démarche zéro déchet : désencombrer. C’est un peu l’équivalent du « refuser » après avoir pris conscience de notre surconsommation inutile. [Pour en savoir plus sur les méthodes de désencombrement, tu peux aller lire cet article]

Dans la cuisine, nous avons fait le tri dans nos étagères pour supprimer tout ce qui nous est inutile (en gros ce dont on ne sert que quelques fois voire pas du tout dans l’année) et tout ce que nous avons en plastique. Au total, nous avons vidé de nos placards l’équivalent de 3 grands cartons de déménagement.

Nous allons proposer ces cartons à nos amis (s’ils y trouvent leur bonheur, cela évitera qu’ils achètent des ustensiles et des boîtes en plastique. Ainsi en donnant nous agissons sur la baisse de la demande donc de la production). Le reste partira chez Emmaüs ou la déchetterie selon le cas.

Peser ses poubelles pour mesurer le résultat de notre démarche

Enfin, nous pesons notre poubelle avant de la jeter: elle fait 2,250 kg et nous jetons aussi un sac de 1,6 kg à la poubelle de recyclage des plastiques. Le défi est officiellement lancé !

Piouf quel WE ! Evidemment nous avons encore pas mal de produits en stock à finir mais on avance et on est heureux !

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Anais
Anais
3 années

Bonjour Cécile, Je voulais juste vous remercier pour tous vos conseils. Je débute également, je lis attentivement votre blog.J’opte pour la méthode en douceur, car mon compagnon accepte le challenge, mais rempli les poubelles à une vitesse folle 😀 Il n’est en effet pas simple de changer du jour au lendemain. Nous pesons nos poubelles de façon hebdomadaire en essayant de deviner le poids . Quelle surprise lors de la première pesée, on a tous les deux pris une « claque » à la vue du poids à 2 chiffres !! Mais allez prise de conscience faite, au boulot maintenant. Quelques temps… Lire la suite »

sylvain lefevre
sylvain lefevre
7 années

salut Cécile, il n’y a que les imbéciles qui ne changent pas d’avis….. j’ai lu à peu près tout ce que tu as écris sur ce blog mais c’est a peu près tout; ma connaissance en matière de ZD n’est donc pas exhaustive et mes questions ou remarques te paraîtront peut être stupides mais je pars de tellement loin que tu me pardonneras certainement. visiblement nous avons le choix en tant que consommateurs entre, Carrefour et sa proposition pléthorique de marques industrielles avec parfois quelques maigres efforts sur le « bien manger » et contenant adaptés, ou, BIOCOOP ,que je ne connais… Lire la suite »